5 Cara Alami Mengatasi Mual dan Muntah

Obat Muntah

Mual dan muntah bukan merupakan penyakit melainkan suatu pertanda atau gejala. Gejala-gejala ini dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi obat muntah aksi cepat. Sensasi mual dan muntah biasanya menyerang dada hingga sesak, perut bagian atas kesakitan dan pusing kepala. Mual dan muntah tidak membahayakan, akan tetapi tetap harus diwaspadai.

Cara Alami Mengatasi Mual dan Muntah

Mual dan muntah bisa disebabkan oleh banyak hal, baik yang bersifat fisik atau psikis. Misalnya disebabkan gangguan pencernaan atau pernafasan untuk penyebab fisik. Sedangkan penyebab psikis berupa stress, depresi, bulimia, dan penyakit kesehatan mental lainnya. Untuk mengatasinya, Anda bisa memakai lima cara alami di bawah ini.

  1. Minum Air Mineral

Air mineral memang obat bagi segala penyakit. Kandungan mineral pada air putih ini mampu menetralkan lambung Anda. Minum air mineral secukupnya sampai perut Anda merasa nyaman. Minum air mineral sangat dianjurkan untuk menghindari dehidrasi yang terjadi pada tubuh Anda.

  1. Mengonsumsi Jahe

Sudah bukan rahasia umum lagi kalau jahe merupakan obat tradisional yang manjur untuk mengatasi mual dan muntah. Zat kimia yang terdapat pada jahe merangsang sistem saraf, lambung, usus, dan beberapa alat pencernaan lainnya mengurangi rasa mual. Zat anti-emiltik pada jahe juga memang sudah terbukti baik untuk pencernaan. Campurkan jahe dengan madu, teh, atau lemon agar mual segera reda. Setelah itu, Anda bisa meminum obat muntah aksi cepat untuk hasil yang maksimal.

  1. Mengonsumi Teh Mint

Ternyata daun teh mint bisa meredakan mual dan muntah yang sedang menyerang tubuh Anda. Caranya seduh daun teh mint sebanyak satu sendok makan. Lalu diamkan 5-10 menit dilanjutkan dengan menyaringnya. Kandungan mint tersebut dapat menetralkan lambung Anda.

  1. Mengonsumi Air Beras Putih

Kandungan pati pada beras putih ini ternyata mampu menyembuhkan rasa mual dan muntah. Selain itu, air beras ini dapat dengan mudah dicerna oleh lambung dan usus. Caranya, rebus beras putih sebanyak setengah cangkir. Setelah mendidih pisahkan beras dari airnya. Ambil airnya dan minum sedikit demi sedikit hingga perut Anda merasa nyaman.

  1. Berbaring

Cara alami mengatasi mual dan muntah paling mudah tanpa harus mengolah bahan makanan yaitu berbaring. Untuk sebagian orang hanya berbaring saja bisa menyembuhkan mual dan muntah yang melanda. Asalkan posisi kepala lebih tinggi daripada posisi anggota tubuh lainnya. Hal ini dimaksudkan agar aliran darah mengalir dengan lancar dan menekan rasa mual tersebut.

Itulah lima cara alami yang bisa Anda lakukan kalau tubuh Anda mulai menunjukkan gejala mual dan muntah. Namun, jika cara-cara di atas belum berhasil, sebaiknya Anda mengkonsumsi obat mual muntah terpercaya resep dokter untuk mengatasinya. Anda bisa mencari obat tersebut di toko berikut ini https://www.goapotik.com/ .

 

Mengembalikan Sistem Pencernaan Secara Alami

Kunyah Permen Karet

Sistem pencernaan punya peran penting dalam sistem kerja tubuh kita. Dengan sistem pencernaan yang sehat, tubuh akan mencerna nutrisi lebih optimal. Tak hanya itu, sistem pencernaan yang sehat juga akan membuat aktivitas sehari-hari akan berjalan lebih lancar.

Saat sistem pencernaan tidak sehat, maka aktivitas akan terhambat dan tubuh akan terasa lemas. Terlebih jika Anda mengalami GERD, rasa mual akan terjadi dan bisa membuat Aktivitas terhambat. Obat mengatasi perut kembung dan mual pun dibutuhkan agar penyakit GERD bisa diatasi dengan cepat. Tak hanya menggunakan obat, Anda juga bisa menggunakan cara-cara praktis untuk menyembuhkan GERD di rumah. Beberapa cara tersebut sudah pernah diulas dibeberapa website kesehatan seperti pada laman berikut https://www.guesehat.com/rhinitis-non-alergi-non-allergic-rhinitis yang bisa Anda temukan dengan mudah. Berikut ini beberapa diantaranya:

Kunyah permen karet

Selama ini, permen karet dikenal sebagai permen yang bisa membantu menjaga kinerja otot rahang. Selain itu, rasanya yang manis juga membuat permen karet jadi salah satu permen yang disukai banyak orang. Tak hanya itu, Anda juga bisa membuat permen karet jadi gelembung untuk sekedar bermain-main.

Tapi, tak hanya bisa dijadikan sebagai camilan saat bosan, permen karet juga bisa menjadi pilihan untuk menyembuhkan GERD apabila Anda ingin menyembuhkannya dirumah. Sebab, permen karet dapat menstimulasi kelenjar air liur agar dapat memproduksi air liur lebih banyak. Pilihlah permen karet tanpa gula agar tidak membuat kadar gula dalam darah Anda meningkat apabila Anda memiliki masalah diabetes. Kunyahlah permen karet selama 30 menit dan rasakan air liur membantu membersihkan asam yang tinggi di bagian lambung Anda.

Makan Mustard

Kemampuan Mustard untuk mengatasi GERD tak lepas dari kandungan mineral dan kandungan alkalin yang mampu mengontrol asam lambung. Cobalah untuk mengonsumsi 1 sendok teh mustard saat Anda mengalami perih atau nyeri lambung yang berpotensi menjadi GERD. Lakukan secara rutin dan jika tidak berhasil, cobalah untuk berkonsultasi ke dokter agar bisa mendapatkan obat yang tepat.

sumber : https://www.goapotik.com/produk/vometa-60-ml-sirup-99