5 Cara Mengobati Sakit Gigi yang Terbukti Ampuh

Hampir setiap orang tentu pernah mengalami gangguan gigi yang satu ini. Kondisi ini terbukti sangat menyiksa karena terasa nyeri yang menyebar kemana-mana, sehingga banyak orang yang tidak tahan dengan sakitnya. Ada beberapa cara mengobati sakit gigi yang terbukti ampuh. Untuk itu, yuk pahami cara mengobati gigi yang sakit menurut Pepsodent!

Continue reading 5 Cara Mengobati Sakit Gigi yang Terbukti Ampuh

Ivermectin 12 mg Jadi Obat Covid-19, Benarkah? Cek di Sini!

Akhir-akhir ini, Indonesia sedang dibuat heboh dengan virus covid-19 varian Delta yang diyakini dapat menginfeksi dengan lebih cepat, bahkan hanya karena berpapasan dengan carrier. Hal ini tentu menimbulkan kekhawatiran di masyarakat, mulai dari menyerbu merek susu tertentu hingga menggunakan ivermectin 12 mg. Bagaimana faktanya? Yuk cek di sini!

Continue reading Ivermectin 12 mg Jadi Obat Covid-19, Benarkah? Cek di Sini!

Gejala Talasemia pada Anak yang Harus Diwaspadai

Gangguan kesehatan talasemia yang terjadi pada anak bisa dikatakan cukup mengkhawatirkan. Sebagaimana diketahui,talasemia adalah kelainan genetik yang mengakibatkan anemia hingga dampak yang lebih buruk. Oleh karenanya, gejala thalasemia pada anak harus segera dideteksi sejak dini agar nantinya penanganan pada kasus tersebut bisa dilakukan dengan tepat.

Continue reading Gejala Talasemia pada Anak yang Harus Diwaspadai

Kenali Makanan Penyebab Diare Berikut, Diantaranya Disukai Banyak Orang

Pada dasarnya diare ini sendiri memang bukan penyakit yang dapat disepelekan, karena ia beresiko menyebabkan penderitanya mengalami dehidrasi. Jika sudah seperti ini biasanya potensi mengalami masalah yang lebih fatal juga kian tinggi, termasuk diantaranya adalah menyebabkan kematian. Harus diketahui bahwa faktanya ada beberapa jenis makanan penyebab diare. Jadi sebaiknya Anda mulai selektif dalam memilih produk makanan yang dikonsumsi jika seandainya tak ingi terserang gangguan kesehatan semacam ini, yaitu:

Continue reading Kenali Makanan Penyebab Diare Berikut, Diantaranya Disukai Banyak Orang

Bingung Apa Itu Tes CRP Dan Kegunaannya? Cari Tahu Di SehatQ.com

Tes darah adalah pemeriksaan yang dilakukan menggunakan sampel darah.  Sampel darah biasanya diambil pada jari ataupun melalui pembuluh darah tertentu, seperti lengan dengan menggunakan jarum suntik. Tes CRP merupakan salah satu jenis tes darah untuk mengetahui adanya peradangan pada tubuh, untuk melakukannya perlu tindakan medis tertentu.

Pengertian Dan Kegunaan Tes CRP Yang Perlu Anda Ketahui

Tes CRP adalah salah satu jenis tes darah yang dapat mengukur jumlah protein C-reaktif pada darah. Protein tersebut dapat mengukur keseluruhan kadar peradang yang terdapat dalam tubuh manusia. Infeksi penyakit berbagai penyakit dapat menyebabkan tingginya kadar CRP tersebut. Untuk tes CRP ini tidak dapat mengetahui tempat terjadinya peradangan serta penyebabnya.

Tes yang satu ini dapat anda gunakan untuk mendeteksi penyakit peradangan berupa rheumatoid arthritis, lupus, atau vaskulitis. Selain itu dapat digunakan juga untuk memastikan suatu obat anti peradangan apakah berkerja dengan baik atau tidak terhadap suatu penyakit. Untuk tes merupakan tindakan medis yang tidak membutuhkan puasa untuk melakukannya.  

Selanjutnya tes CRP tidak hanya asal dilakukan karena anda ingin melakukannya. Akan tetapi tes ini dikhususkan untuk pasien yang mengalami gejala infeksi bakteri yang serius. Apabila anda mengalami hal-hal tertentu yang merupakan tanda-tanda infeksi, maka anda perlu mendapatkan tindakan serius untuk mengantisipasinya.

Adapun gejala-gejala yang perlu anda ketahui saat terinfeksi bakteri ialah demam, menggigil, napas, cepat disertai dengan denyut jantung yang juga cepat serta mual dan muntah.  Bagi pasien yang sudah mengalami infeksi atau penyakit kroni, tes ini dapat digunakan sebagai pemantau pengobatannya yang harus dilakukan.

Jika hasil tes CRP yang anda lakukan tidak normal, maka hal tersebut dapat menandakan bahwa anda memiliki infeksi serius ataupun penyakit kronis lainnya. Untuk itu perlu ada tindakan medis yang lebih lanjut untuk dapat memastikan penyebab-penyebab dari bakteri tersebut. Hasil tes yang tidak normal dapat diketahui melalui total CRP yang ada yaitu CRP 10 mg/l atau lebih.

Tujuan Dilakukannya Tes CRP

Pada umumnya pemeriksaan CRP dilakukan untuk mengetahui terjadinya peradangan pada tubuh manusia. Akan tetapi selain itu dengan tes CRP juga dapat mengetahui keberhasilan terhadap terapi yang dilakukan oleh pasien. Jika tes CRP yang anda lakukan menunjukan bahwa adanya peradangan, maka and dapat mencoba mencari penyebab agar mudah melakukan pengobatan.

Selain untuk mengetahui peradangan pada tubuh, tes CRP juga dapat menujukan peningkatan infeksi yang disebabkan oleh bakteri serta digunakan untuk melihat respons pasien terhadap terapi antibiotik seperti alergi dan sebagainya. Tidak hanya itu kasus infeksi setelah melakukan pembedahan atau operasi juga dapat diketahui melalui tes ini.

Pada umumnya CRP meningkat 4 sampai 6 setelah operasi kemudian puncaknya terjadi pada hari ke 2 atau 3. Apabila tidak terjadi penurunan pada hari itu atau tidak dikatakan normal makan dapat dikatakan bahwa terjadi infeksi pada pembedahan yang dilakukan tersebut. Untuk mengetahui lebih lengkapnya terhadap tes ini, anda dapat mengunjungi Tes CRP Sehatq.com

Tujuan dari tes CRP juga dapat menilai tingkat dari seberapa parahnya penyakit radang yang timbul pada tubuh manusia seperti artrithis. Selain itu kasus infark miokar juga menjadi tujuan dari tes CRP ini, yang mana jika CPR meningkat dari 24 sampai dengan 48 jam, kemudian puncak meningkatnya CPR tersebut terjadi 72 jam. Maka akan kembali normal pada hari ke 7. Jika tidak normal maka patut di curigai re-fark.

Beberapa hal di atas merupakan penjelasan umum mengenai tes CRP yang dapat anda ketahui. Dengan tes CRP anda dapat mengetahui ada nya peradangan atau infeksi lainnya yang terjadi dalam tubuh. Selain itu tes CRP juga dapat digunakan untuk mengetahui organik dalam tubuh. Tes darah yang satu ini juga dijadikan sebagai tes untuk civid-19 yang diberlakukan di Indonesia.

Katering Sehat, Alternatif Tepat untuk Penuhi Nutrisi Harian Diet Anda

Katering Sehat

Katering sehatadalah solusi yang bisa diandalkan bagi Anda yang kesulitan mengatur pola makanan sehat untuk diet. Mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi itu penting di setiap usia. Menjaga berat badan yang sehat dan mendapatkan nutrisi yang tepat adalah salah satu hal terpenting untuk dapat dilakukan seseorang bagi diri sendiri dan keluarganya.

Oleh sebab itu, jangan pernah abaikan memberikan makanan yang bernutrisi kepada diri sendiri maupun keluarga. Lalu apa saja asupan makanan bernutrisi yang perlu manusia konsumsi? Yuk, coba cek makanan bernutrisi di bawah ini untuk penuhi asupan Anda.

Contoh Makanan yang Bernutrisi

  •  Biji-bijian utuh

Makanan dari biji-bijian utuh seperti nasi merah dan roti adalah jenis karbohidrat, khususnya karbohidrat yang tidak dimurnikan. Biji-bijian memberi Anda energi, serat sehat, vitamin, mineral dan antioksidan, dan membantu pencernaan.

Bagi orang yang didiagnosis coeliac atau mereka yang memiliki sensitivitas gluten non-celiac, penting untuk memasukkan alternatif karbohidrat lain.

  •  Buah dan sayur

Berbagai bentuk produk makanan merupakan sumber yang kaya vitamin dan mineral sehingga membantu mengatur fungsi tubuh dan melindungi Anda dari penyakit kronis. Untuk mendapatkan nutrisi paling banyak dari buah dan sayuran Anda, makanlah secara buah-buahan, atau bisa juga dalam bentuk jus.

  • Protein

Protein adalah nutrisi utama yang bertanggung jawab untuk membangun dan memperbaiki jaringan otot dalam tubuh. Daging hewani adalah sumber protein yang paling umum, tetapi ada juga beberapa pilihan nabati yang dapat dipilih seperti kacang-kacangan dan polong-polongan.

Seseorang dengan pola makan yang bisanya vegan harus memastikan bahwa makan kombinasi yang tepat dari protein nabati untuk memastikan bahwa kebutuhan makanannya terpenuhi secara memadai. Katering sehat biasanya mampu mengcover kebutuhan protein yang tidak didapatkan dari hewani.

  • Produk Susu

Produk susu kaya akan nutrisi penting seperti kalsium, kalium, fosfor, vitamin A, D, dan B12. Makanan seperti susu, yogurt dan keju adalah contoh bagus dari produk susu yang dapat ditemukan di hampir semua toko grosir.

  •  Lemak dan gula

Lemak makanan seperti yang Anda dapatkan dari ikan dan minyak zaitun sangat penting untuk kesehatan yang baik karena mengatur kadar kolesterol dalam tubuh sambil meningkatkan fungsi sel yang sehat. Lemak tak jenuh tunggal, tak jenuh ganda, dan tak jenuh semuanya berperan dalam aspek kesehatan yang baik ini.

Di sisi lain, lemak tambahan yang sering Anda temukan dalam gorengan harus diminimalkan karena sebagian besar merupakan lemak tak jenuh ganda g berasal dari minyak nabati olahan seperti kedelai dan lobak. Karena ambang oksidasi yang rendah, konsumsi lemak tak jenuh ganda yang berlebihan dapat menyebabkan kondisi peradangan dan pembentukan radikal bebas.

Pusing mengatur konsumsi yang penuh dengan nutrisi? Jangan pusing! Ada Gorry Gourmet yang bisa penuhi pola makan Anda untuk diet dengan katering sehat. Unduh juga aplikasi Gorry Well jika Anda ingin merencanakan pola makan dan hidup yang lebih sehat.