Tag: olahraga
-
Girls, Ini Dia Olahraga yang Mampu Menurunkan Berat Badan Dalam Waktu Singkat
Memiliki berat badan yang ideal, tentu saja idaman bagi setiap orang. Untuk mengurangi berat badan, tentu saja kamu harus melakukan banyak hal. Seperti menjaga pola makan yang sehat dan bergizi serta berolahraga sebagai pendampingnya. Agar dapat mengurangi berat badan, asupan kalori harus lebih rendah daripada yang dikeluarkan. Salah satu cara untuk membakar kalori adalah dengan […]