Tag: sehat
-
Definisi Hipertensi dan Penyebab di Baliknya yang Harus Anda Tahu
Tidak sedikit jenis gangguan kesehatan yang memiliki dampak besar pada kondisi tubuh seseorang. Seperti mislanya berupa tekanan darah tinggi yang memiliki risiko pada penyakit lain berupa stroke dan juga jantung. Hipertensi atau tekanan darah tinggi ini sendiri tidak hanay dapat terjadi pada orang dewasa saja. Pada anak anak pun dapat mengalami gangguan serupa. Lalu apa […]
-
Girls, Ini Dia Olahraga yang Mampu Menurunkan Berat Badan Dalam Waktu Singkat
Memiliki berat badan yang ideal, tentu saja idaman bagi setiap orang. Untuk mengurangi berat badan, tentu saja kamu harus melakukan banyak hal. Seperti menjaga pola makan yang sehat dan bergizi serta berolahraga sebagai pendampingnya. Agar dapat mengurangi berat badan, asupan kalori harus lebih rendah daripada yang dikeluarkan. Salah satu cara untuk membakar kalori adalah dengan […]